المركز القومي للبحوث يدشن مبادرة توعوية لتصحيح المفاهيم الصحية في رمضان
أحمد محمود
أطلق المركز القومي للبحوث برنامجًا توعويًا جديدًا تحت عنوان «تصحيح معلومة رمضانية»، بالتزامن مع حلول شهر رمضان المبارك، في إطار جهوده المستمرة لنشر الثقافة الصحية والغذائية السليمة، ومواجهة المفاهيم الخاطئة المرتبطة بالصيام.
ويتناول البرنامج باقة متنوعة من الموضوعات التي تمس حياة الصائمين اليومية، من بينها تأثير الصيام على صحة الأطفال، وأسس التغذية المتوازنة خلال الشهر الكريم، خاصة وجبتي الإفطار والسحور، وأهمية الزيوت والدهون الصحية. كما يسلط الضوء على الاعتدال في تناول الحلويات والمخللات والعصائر، وتنظيم مواعيد الأدوية خلال الصيام، وبيان أنواع العقاقير التي لا تؤثر على صحة الصوم.
ويستعرض البرنامج كذلك أبرز العادات الخاطئة التي قد تضعف المناعة، وأفضل الممارسات لممارسة الرياضة أثناء الصيام، ومدى تأثير شرب المياه على كفاءة الدواء، وطرق التعامل مع نزلات البرد والصداع، إضافة إلى التوعية بفوائد نواتج البذور الزيتية وزيت الزيتون في النظام الغذائي الرمضاني.
ويأتي إعداد البرنامج من خلال إدارة النشر والإعلام بالمركز، بالتعاون مع نخبة من علماء وخبراء المركز في تخصصات الطب والتغذية والصيدلة والصحة العامة، بهدف تقديم معلومات علمية دقيقة بلغة مبسطة تناسب مختلف فئات المجتمع.
ويستهدف البرنامج مكافحة الشائعات وتعزيز الوعي الصحي، بما يمكّن الصائمين من اتخاذ قرارات سليمة وآمنة خلال الشهر الفضيل، ويعكس الدور الوطني للمركز في خدمة المجتمع ونشر المعرفة العلمية.
