عبدالرحمن ابودوح
أكدت داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف «أولياء أمور مصر» والخبيرة التربوية، أهمية بدء الأسر في تهيئة الأبناء تدريجيًا للعودة إلى أجواء الدراسة، مع اقتراب انتهاء الإجازة الصيفية، مشيرة إلى أن الانتقال المفاجئ من روتين الإجازة إلى الالتزام الدراسي قد يمثل صعوبة لبعض الطلاب.
وقالت الحزاوي إن فترة الإجازة الصيفية غالبًا ما تشهد تغيرًا في مواعيد النوم والاستيقاظ، إلى جانب زيادة الوقت الذي يقضيه الأبناء في استخدام الإنترنت والألعاب الإلكترونية، وهو ما يتطلب استعدادًا تدريجيًا قبل انطلاق العام الدراسي.
التدرج في الاستعداد يقلل «صدمة» العودة
وأوضحت الخبيرة التربوية أن التهيئة للعام الدراسي تحتاج إلى وقت وتدرج، مؤكدة أن بدء الأسرة مبكرًا في تنظيم حياة الأبناء يساعدهم على الانتقال بسهولة إلى روتين الدراسة، ويجنبهم الشعور بصدمة التغيير المفاجئ.
وشددت على أن الاستعداد للمدرسة لا يجب أن يقتصر على شراء الأدوات المدرسية أو سداد المصروفات، موضحة أن الاستعداد النفسي للطالب يمثل جانبًا لا يقل أهمية عن الاستعداد المادي.
ودعت الأسر إلى التحدث مع الأبناء عن المدرسة بصورة إيجابية، وتشجيعهم على استقبال العام الدراسي الجديد بحماس، وربط الدراسة بأهدافهم وطموحاتهم المستقبلية، مع تجنب تقديم المدرسة باعتبارها مصدرًا للضغط أو التخويف.
تنظيم النوم وتقليل استخدام الشاشات
وطالبت الحزاوي الأسر بالبدء تدريجيًا في إعادة تنظيم مواعيد نوم الأبناء، من خلال تقديم موعد النوم والاستيقاظ وتقليل ساعات السهر، حتى يعتاد الطلاب على النظام اليومي الذي سيتبعونه خلال الدراسة.
كما دعت إلى وضع نظام متوازن لاستخدام الهواتف المحمولة والألعاب الإلكترونية وتصفح الإنترنت، بما يقلل من الإفراط في استخدام الشاشات ويساعد الطالب على استعادة روتين أكثر انتظامًا.
ترشيد الإنفاق على المستلزمات المدرسية
وفي ظل الظروف الاقتصادية، شددت مؤسس ائتلاف «أولياء أمور مصر» على أهمية ترشيد الإنفاق عند الاستعداد للعام الدراسي.
ونصحت الأسر بإجراء جرد للمستلزمات المتبقية من العام الدراسي الماضي، سواء الأدوات المدرسية أو الزي المدرسي، والاستفادة من كل ما لا يزال صالحًا للاستخدام، بدلًا من شراء احتياجات جديدة دون ضرورة.
وأشارت إلى إمكانية التوجه إلى منافذ البيع بالجملة، والاستفادة من معارض «أهلًا مدارس» والمعارض التي تنظمها مؤسسات المجتمع المدني، بما يسهم في تخفيف الأعباء المالية عن الأسر.
مكان مناسب للمذاكرة وغذاء صحي
وأكدت الحزاوي أهمية تجهيز مكان مناسب للمذاكرة داخل المنزل، موضحة أن الأمر لا يتطلب تجهيزات باهظة، وإنما يكفي توفير مساحة هادئة تتمتع بتهوية وإضاءة جيدتين، وتكون بعيدة قدر الإمكان عن مصادر الضوضاء والمشتتات.
كما دعت إلى الاهتمام بالعادات الغذائية للأبناء، وتقديم وجبات صحية ومتوازنة، مؤكدة أن التغذية الجيدة تسهم في زيادة نشاط الطالب وتحسين قدرته على التركيز والتحصيل الدراسي.
مراجعة مبسطة للأساسيات
وأشارت إلى إمكانية استغلال الأيام الأخيرة من الإجازة الصيفية في مراجعة بعض الأساسيات الدراسية بصورة بسيطة، خاصة الموضوعات التي تحتاج إلى تذكير مستمر، مثل قواعد اللغات.
وأضافت أنه يمكن الاستفادة من المحتوى التعليمي المتاح عبر المنصات المختلفة، بشرط ألا تتحول المراجعة إلى ضغط نفسي على الطالب قبل بداية الدراسة.
تعريف الطلاب بحقوقهم وواجباتهم
وشددت الحزاوي على أهمية مناقشة لائحة الانضباط المدرسي مع الأبناء قبل بدء العام الدراسي، وتعريفهم بصورة مبسطة بحقوقهم وواجباتهم داخل المدرسة.
وأكدت ضرورة غرس قيم احترام المعلم والاستماع إليه والالتزام بالقواعد والنظم المعمول بها داخل المدرسة.
كما دعت الأسر إلى إشراك الأبناء في تفاصيل الاستعداد للعام الدراسي، مثل ترتيب مكان المذاكرة وتجهيز احتياجاتهم، بما يعزز لديهم الشعور بالمسؤولية ويجعلهم أكثر استعدادًا للعودة إلى الدراسة.
مناشدة للمدارس لضمان سلامة الطلاب
وناشدت مؤسس ائتلاف «أولياء أمور مصر» المدارس ضرورة وضع خطط واضحة لتنظيم حركة الطلاب داخل المدارس، خاصة خلال فترات الدخول والخروج والفسحة.
وطالبت بتوفير الإشراف والمتابعة اللازمة، بما يسهم في توفير بيئة مدرسية آمنة والحد من فرص وقوع الحوادث أو الإصابات بين الطلاب.
واختتمت داليا الحزاوي تصريحاتها بالتأكيد على أن الاستعداد الجيد للعام الدراسي يبدأ بخطوات بسيطة ومنظمة، تشمل التهيئة النفسية للطالب، وتنظيم النوم والعادات اليومية، وترشيد الإنفاق على المستلزمات، إلى جانب التعاون بين الأسرة والمدرسة لتوفير بيئة مستقرة وآمنة، متمنية لجميع الطلاب عامًا دراسيًا سعيدًا وموفقًا.
